23:57
Автор: Рубрика: Тренировки с Принцессами 2 комментария

Как же классно тренироваться перед зеркалом!

Здравствуйте, поняши! С вами снова Флати. И хоть я сегодня и писала одну статью, я хотела бы написать еще одну. Сегодня теплый летний вечерок, мы с Дэши в Москве. И за окном у нас шумят проезжающие мимо машины.

И сегодня я хотела бы поделиться с вами, дорогие друзья — хорошим событием! Если успею (написать статью до вечера). А я надеюсь, что успею. Как я писала в предыдущем посте про улучшение обливаний, два дня подряд меня приветствовал энерго-спад. Это нормальное явление и я к нему уже привычная пони...

 

Мои отношения с Энерго-Спадами.

Если раньше энерго-спады меня еще хоть как то беспокоили, а ля — «О! Май! Как же это так, мне ничего не хочется делать??? Но я же должна тренироваться... Все пропало! Я срываю графики... Как теперь быть? Хнык-Хнык...»

Теперь же энерго-спады меня не беспокоят. Я уже понимаю, что это нечто неизбежное, что иногда случается. Периодически и с завидной регулярностью. Я понимаю, что при моем образе жизни энерго-спады неизбежны. По крайней мере в первое время моего пути. А я сейчас нахожусь как раз в начале своего тренировочного пути. =)

И по скольку я в начале пути, я вынуждена экспериментировать. Как питаться? Как тренироваться? Как обливаться? Как и когда лучше медитировать? Сколько раз в день обливаться? Что будет, если воду сделать по холоднее? Нужен ли контрастный душ? Если нужен, то как часто? Какой температуры? И так далее...

flatti1

 

Но это мой путь. Я его выбрала и он меня безмерно радует! Такое количество вопросов — это очень хорошо. Ведь однажды я приду к устоявшемуся графику. И тогда все будет Супер! А пока я иду к этому устоявшемуся графику, все итак супер. В том числе и сейчас. =)

Кроме того, в своих тренировках с Принцессами, я сочетаю — обливания, физ-нагрузки, график сна, график питания, медитации. Еще я смотрю на Вселенную своим Взглядом и постоянно изучаю ее. Это тоже требует энергии. Я хочу научиться каждый день писать статьи в блог, чтобы вам было интересно меня читать, дорогие друзья. =) В идеале — два раза в день!

Так что, при моей профессии — пони исследователь параллельной реальности и при моем образе жизни, думаю что энергетические спады это нормальное временное явление. И они могут иногда появляться. =)

 

Как мы с Дэши классно сегодня потренировались.

Энерго-спады, энерго-спады... Некоторые пони могли бы подумать, что я оправдываюсь. =) И даже могли бы и угадать... Если бы не одно но. =)

Сегодня мы с Дэши проснулись в восемь утра, сразу облились, сделали тренировки и медитации, положенные нам Принцессами. Не делали контрастный душ, так как в прошлый раз Луна была столь активна, что снова обожгла мне шкурку. И теперь, пока я заживляюсь, мы договорились, что минимум несколько дней я могу прожить без контрастного душа. =) YEY! =)

dash_hugs_fluttershy1

Ну и как следствие, освободился лишний кусочек Свободной Энергии! Который мы с Дэшкой не примянули использовать для дела. Сегодня, поняши, был один из таких дней, когда мне хотелось и хотелось делать ВСЕ, до чего смогут дотянуться мои копытца! =)))

Сегодня мы с Дэши написали одну статью, вы ее уже видели, про улучшение обливаний. Мы потренировали сразу три группы мышц! =) Ну не сразу, конечно... А по очереди. Но часа четыре мы на это потратили. А у нас сегодня неделя тяжелых тренировок, между прочим. ;)

Мы тяжело потренировали пресс сегодня в трех упражнениях. Мы потренировали передние ножки — по скольку я в хуман-форме тут живу, то это у нас: одно упражнение на трицепсы и два упражнения на бицушку. =) И еще мы тяжело потренировали грудные мышцы гантелями.

В итоге, сегодня было совершено: три тренировки, семь упражнений! Везде была достигнута прогрессия нагрузок. Так что сегодня я собой очень довольна. =) Я клевая тренирующаяся пони!

Я прям чувствую с каждым днем, что моя хуман-форма в этом мире становится все квадратнее. И это очень хорошо. Я к этому стремлюсь.

 

Моя благодарность Сансаре за зеркало.

Мы тренировали сегодня передние ножки штангой. И я использовала зеркало, которое Сансара любезно подарила мне. Что я описывала в соответствующей статье про зеркало и Сансару. Так вот, не могу не отметить, как же классно качаться с зеркалом! Как буд-то в спорт-зале! Не хватает мне еще нормального спортивного оборудования, но это мы еще приобретем.

flutti-and-dashie

А пока что, уже хорошо то, что я вижу каждую мышцу со стороны! И могу сконцентрировать Дэшку (Намерение), чтоб она мне сокращала именно нужные группы мышц.

Признаться, вот с зеркалом это делать — очень удобно! От лица благодарных пони, Сансара, огромная тебе благодарность! =))) Спасибо, что подогнала нам это прекрасное зеркало. Флаттершай и Дэши.

А почему я пишу это здесь? Все легко, дорогие поняши! Сансара видит глазами всех жителей всех своих миров! И в том числе — Вашими. Так что, мое Спасибо, ей обязательно дойдет! =) Вы же его читаете. ;)

 

На что еще я смогла потратить Свободную Энергию?

Мало того, что мы с Дэши сегодня супер-эффективно потренировались, так под конец рабочего дня, я села не мультики смотреть, а мне захотелось сесть и написать вторую статью! Я же говорю, такой день сегодня — все хочется делать! Делать! И делать! =)))

flutterdash_1

Вот теперь я понимаю, что значит «Море Свободной Энергии для моей любимой Дэшеньки», что я каждый день заказываю у Принцесс во время обливания. Класс! Я очень рада. Интересно, после такой плотной энерго-тренировки сегодня, завтра меня будет ждать энерго-спад?

Если будет, то я пропаду на несколько дней. (Вот чего не хочется! Хочу писать статьи 2 раза в день!=) А если не будет, то завтра я напишу еще какую нибудь интересную статью.

На пример про свой недавний сон. Он был очень клевый! Безумно реалистичный и еще он был про конец света! Думаю, дорогие читатели, вам понравится.  =))) Сны про конец света — это у меня редкость. Они бывают даже реже, чем сны про оружие. ;)

 

Эпилог.

И так, дорогие друзья поняши. Сегодня я захотела попробовать, хотя бы попытаться написать 2 статьи в день. Мне очень нужно научиться это делать! И я буду стараться. Надеюсь, моя небольшая статейка вам понравилась.

Оставляйте свои комментарии, поделитесь, что вы думаете? =) Подписывайтесь на наши с Дэшкой обновления статей. Дабы не пропустить новые выпуски.

читатели блога Магия Пони

Я знаю, меня читает минимум 5 человек! И я безумно рада каждому из вас, дорогие друзья! И я надеюсь, вас будет в скором времени еще больше! По крайней мере Луна на обливаниях постоянно говорит:

— «Дарую тебе, Флаттершай, исполнение всех желаний твоих! Да преисполнится с тобою все, чего ты просишь у меня! Да прибудет с тобою мощный блог и море читателей и подписчиков, которые читают тебя и которым нравятся твои статьи! Благодарю тебя за всю Славу твою, что ты даруешь Мне!»

flutti-i-luna23

И так, дорогие друзья, если ваше количество будет расти. А я буду очень рада, если оно будет расти! Можно будет предположить, что обливания с Принцессами в частности, да и наша Пони-Магия в целом — успешно работают! Тогда, поняши, могу я рассчитывать, что вы присоединитесь ко мне в том чтоб славить имя наших Ночной и Дневной Принцесс обливаниями?

На этом все на сегодня. Доброй вам ночи, пони! Желаю вам моря Свободной Энергии для ваших Внешних Намерений! =) Ваша Флати.





Если вам понравилась статья,
пожалуйста, не забудьте поделиться ею с друзьями.
Уверена, им будет приятно. =)

       



Наша группа Вконтакте:

Обливание с Принцессой Селестией.

Наша группа в ВК



Читайте наши похожие статьи:

Медитация во Мраке от Принцессы Луны.;

Новогодний подарок от Принцессы Луны в 2017-м году.;

Новогодний подарок от Принцессы Луны в 2017-м году.;



Хочешь получать статьи нашего блога на почту?
Новые статьи блога
2 комментария
  • Алексей

    Каждый выбирает свой путь сам. И вы дорогая Флатти выбрали правильный путь. Так держать! ;-)

    2016-11-22 в 8:46 | Ответить
  • Алексей

    Это как дорога, чем дальше, тем интересней. Новые идеи, новые впечатления! ;-)

    2016-11-22 в 8:48 | Ответить