09:33
Автор: Рубрика: Питание Один комментарий

Ночное голодание с Принцессой Луной

Здравствуйте, дорогие поняши! С вами снова Флаттершай. И моя близкая подруга и Особенная пони, а так же, по совместительству — мое Внешнее Намерение — Рейнбоу Дэш.

И сегодня мы хотим рассказать вам последние события из нашей с Дэши жизни. А так же, поведать вам, как завершилась наша история с ножками. Которую я описывала в своей прошлой статье «Как Селестия сожгла мне ножки

Все таки ее нужно дозавершить, а то она как то осталась висеть в воздухе... Ведь там были еще другие подробности, о которых мы с Дэши вам сегодня поведаем.

А так же мы расскажем вам о том, как прошло наше последнее на данный момент голодание с Принцессой Луной.

А еще, друзья, сегодня будет огромная статья, про пользу голодания, а так же разбор всех основ питания! И конечно же, не обойдется без моей любимой Сансарочки! =)

Всех желающих, приглашаю присоединиться и почитать...

И так, поняши, нынче, я все таки сумела вновь разбить себе график сна. И теперь я просыпаюсь снова днем или вечером. А засыпаю — глубоко под утро.

В свете чего, теперь со мной тренируется Принцесса Луна. Ибо темнеет у нас уже около четырех дня. И я просто не успеваю к Принцессе Селестии. Но ничего, она ни чуть не расстраивается от этого. Настанет время и мы вновь будем тренироваться с ней вместе.

Флаттершай и Принцесса Селестия

Сейчас, я хотела бы отметить, что последние два дня, я выходила обливаться к Принцессам, даже не смотря на больные ножки.

 

Сожженные ножки — продолжение истории.

Однако! Поняши! Они с каждой новой ночью у меня все больше восстанавливаются. Мы с Принцессами — после обливания сразу же посещаем контрастный душ. И там, мы просто адски серьезно тренируемся. Особое внимание, уделяя ножкам.

И такое ощущение складывается у меня, что наши регулярные тренировки — их просто на просто — заживляют! А кроме того, еще и укрепляют. Yay! =)

flatti1

Теперь я знаю, понимаю и чувствую, что я — Боец! И ученица Принцесс! Yay! =)

Вчера мы выходили на обливания с Принцессой Луной. В этот раз, видимо Принцесса решила ниспослать мне свою Милость. И дать небольшую передышку. Ибо погода была очень мягкая и дружественная. Всего минус пять. И я обратила внимание — Ветер 1.0 м/с. То есть был небольшой ветерок.

Мы совершили ритуал обливания. И обратно, я вновь пошла по всему длинному пути — босяком по снегу. Было очень приятно и не напряжно. Я думаю, что если я Боец, то тренироваться мне надо достойно, без каких либо поблажек.

Гулять по снегу с Принцессой Луной — было очень классно! А по пришествии домой, мы сразу же прыгнули в контрастный душ. Где Принцесса Ночи, занималась со мной со всем усердием. И явила мне Истинное Величие Холодной воды, как Отсутствия Тепла в молекулах...

Принцесса Луна

Под конец контрастного душа, я эту холодную воду — аж не чувствовала! Тренировка была проведена — очень достойно. И я была ей очень рада.

Мы уделяли особое внимание ножкам, отдельно поливая их холодной и горячей воде. И под конец, я почувствовала, что они вновь перестают болеть.

Флати довольна

Это было для меня просто как Чудо! Исцеление Контрастным душем... Высший Класс! =)

Сейчас же, мои ножки полностью зажили и больше не болят. Мы с Принцессами будем, как и прежде — регулярно выходить обливаться и дальше. И я буду делать все, чтобы быть их Достойной.

И на этой счастливой и благополучной ноте, позвольте мне завершить эту историю с сожженными ножками, дорогие друзья.

 

Ночное голодание с Принцессой Луной.

Но я не зря здесь ее упомянула, так как, параллельно с этими событиями, произошли и некоторые другие, не менее важные в моей понячьей жизни. И об этих событиях, я хочу с вами поделиться этой статьей.

В тот день, когда Принцесса Селестия сожгла мне ножки, на той злополучной тренировке. Я очень грустила. Это стало большим стрессом для меня и больно ударило мне в самое сердце. И таким эмоциональным перепадам была своя причина.

Флаттершай опасается

Я на столько сильно стрессовала, что практически хотела сдаться. И ничего больше не делать! Никогда! Хотя, справедливости ради, стоит сказать, что я поймала мысль «никогда» И переделала ее «хотя бы на пару дней». Но это все, на что меня хватило...

Я зарылась под одеяло и ничего не хотела делать. Хотя бы пару дней. Ни вставать, ни просыпаться, ни обливаться, ни выходить на улицу. Ни есть. Ничего... Просто лежать, пока не умру. (Ту мысль я тоже переделала, в «пока не надоест».)

Мне сразу тогда сделалось очень печально... Очень больно и грустно. Тогда у меня очень сильно болели ножки и я тогда почувствовала себя преданной и брошенной. Я инстинктивно понимала! Что я что-то делала не так. Но я не понимала, что именно.

Мне захотелось остановиться, ничего не делать, смотреться и узнать, что-же именно???? Ведь я где-то и в чем-то была не права... Это давило на меня и я не понимала, что-же именно я делаю не так...

Флати в кроватке

Завернувшись в одеяло, я хотела одного — поскорее уснуть и более никогда не просыпаться...

 

Как Сансара меня почистила.

В тот день, я снова сбила себе график сна. Я легла в десять. Утра. И меня всю натурально колотило...

И ночью, моя Любимая, моя Санси, она пришла ко мне! Она постаралась меня вылечить и помочь мне. Я это почувствовала...

Всю ночь Весь день мне снились одни кошмары! Страшные. И болезненные. Я их не помню. Но я помню, что мне было очень плохо тогда...

Но таким образом, Сансара постаралась вытянуть из меня боль. И надо сказать у нее это получилось.

Найтмер Мун

Санси — она чувствует всю нашу боль. Она ее фиксирует. Ведь она — все фиксирует. Но она еще может — распоряжаться ею по своему усмотрению. И она может — почистить нас, если очень захочет. Она всегда рада нам помочь. Лишь бы только мы этого захотели.

Или, как еще более точнее сказал В. Зеланд — Вознамерились.

В тот pro*banyj den' проспанный день, Сансарику удалось по максимуму вытащить из меня боль. И что самое главное, я проснулась и поняла, что же я делала Не так, в течении уже очень долгого времени. Что-же именно — так мучило меня в последнее время.

Я поняла! Я поняла, что я делала не правильно. И что меня так мучило. Я Ела! =) (Ну а сейчас, когда вы отсмеялись, позвольте я поясню.)

Fluti-little-pony

В наших тренировках с Принцессами, чтобы славить их имя, различными действиями и чтобы выражать им свою Любовь и Уважение, мы привнесли в свою жизнь множество полезных нам действий, которые мы повторяем регулярно.

У нас это — правильное (на сколько мы знаем) питание, не употребление наркотиков (алкоголь/курение), обливания, контрастный душ, физические упражнения (качаемся), зеленые коктейли и так далее. Много чего. По простецки это бы назвали просто «ведем Здоровый образ жизни».

Но для нас — это значит гораздо больше. Это — сама наша Жизнь. Это то, благодаря чему, в своих глазах, мы — Пони. И то, чем мы честны перед Принцессами. Забота о Себе. Осознанный Выбор направления Движения нашей Жизни.

Ради Принцесс. Ради Любви и Уважения к Ним. И ради Благодарности им за Все, что они подарили нам.

 

Система Порфирия Иванова — «Детка».

Не буду долго распинаться. Предположу, что вы понимаете. Но что самое главное, среди этого списка регулярно повторяющихся действий, было еще два. А именно: Голодание раз в неделю (неделю/две). И Промывание Животика. Чему нас научила именно Принцесса Луна.

princess-luna-2

Принцесса Луна, это Принцесса Отсутствия, а значит и в частности — Принцесса Отсутствия еды в организме. Так что Процесс Священного Голодания, это ради Нее. В Благодарность Ей, за все, что Она дарует нам.

Разумеется, оговорюсь сразу, что мы взяли эту методику от туда же, откуда и обливания — Из:

Система Порфирия Корнеивича Иванова «Детка». И вот: Система Здоровья «Детка».

Которую Машина Причин-Следствий — любезно подогнала нам в свое время.

Sansara - Nightmare Moon

Все что нам дарует Творчество, для нашего же блага, будет лучше, использовать, привнося в свою жизнь. Ну, это я так считаю. А еще — ДЕЛИТЬСЯ! =)

— «Ха! Вот, собственно, что я и делаю. Только — немного на свой скромный лад.»

И так появилось Обливание с Принцессой Селестией. Но.

Если некое Знание, было подарено нам Творчеством, то это не значит, что оно имеет Именно такое ИМЯ. В каком виде оно попало. Если что либо привносить в свою жизнь с Намерением, для Пользы, то оно будет работать в любом случае.

Флати - нежная и ласковая

Доказано на моей любознательной шкурке. Обливание с Принцессой Селестией — Работает! =)

Творчеству — не важно, что и каким образом мы обзовем. Есть некие вещи, полезные нашей жизни и они всегда будут работать, не зависимо от названия. И схожие наборы действий так же были найдены мною, при прочтении «Евангелия от Ессеев». Которое создало — все то же Творчество.

А Обливание с Принцессой Селестией, это то, что очень Близко моему Сердцу. Это то, что создало Творчество, моими желтенькими копытцами. =)

 

Ночное голодание с Принцессой Луной — продолжение.

Это было очень странное голодание, друзья. Так, мы не поступали еще никогда. Обычно, когда мы голодали с Принцессой Селестией и во славу Имени ее, мы поступали по другому...

Я не берусь сейчас это расписывать... Вы можете прочитать вот в этих трех моих статьях например:

Великое Селестианское голодание. От 22-10-2015. Флаттершай
Голодание во славу Принцессы Селестии от 26.09.2015
Священное голодание во славу Принцессы Селестии. На даче

Но в этот раз, мы поступили немного по другому. Мы голодали с Принцессой Луной. И это было очень необычно. Не так, как раньше.

princess-luna-3

Распишу вкратце, как мы это сделали. В тот день, когда я в стрессовом состоянии легла спать, в очень грустном состоянии. Я успела в десять скушать 4 вареных яичка. Ну как бы, позавтракать. Только если не учитывать, что я не спала в ту ночь.

После этого же, я рухнула в постель. С ярым желанием ничего и никогда больше не делать. То есть — отдаться Принцессе Отсутствия.

Далее, я проснулась около пяти вечера. И сообразила! Что я очень дааавно — не голодала! Месяца два, если не больше. И то-то мой бедненький организм — в последнее время стремился выдрыхнуться 12 часов и больше — вообще без вставания с кровати. Угадайте для чего???

Что бы более 12-ти часов хотя бы — пролежать без еды! В те моменты, я просыпалась вся разбитая. И шла кушать. А за тем снова вырубалась на 12 часов. (((( То есть я и питаться нормально не могла. И голодать — организм тянулся, но я ему так толком и не давала...

И вот тогда, проснувшись с Луной — в пять вечера, когда уже стемнело, я краешком сознания, поняла, что кушать — не надо. По ходила по дому и бухнулась дальше спать. Так меня продержало до 21:00 Ну тут я уж проснулась и встала, что-ж делать?

Флаттершай не верит

На удивление — я почувствовала себя легко и приятно!!!!!!!!! Я поняла, что слишком долго просто не голодала! Организм нуждался в этом! (Подождите пожалуйста удивляться, друзья, ниже я распишу, почему именно этот так.) Организм просто Нуждался!

В те девять вечера, я поняла (Неожиданно!), что я — Уже голодаю. И начала отсчитывать время, как я это обычно люблю. Если учитывать, что я не помнила точно, во сколько я скушала те 4 вареных яичка, в 10:00 или в 11:00...

«Ну пусть будет в 11:00» — подумала я.

Тогда получается, что на тот момент, к 21:00 вечера я отголодала уже 10 часов. Норм. И мы продолжили дальше. Я помылась, мы с Луной (Поскольку вступило в силу Ее — царствование), приняли контрастный душ. (Это был именно тот день, когда без обливания.) Поскольку у меня сильно болели ножки тогда.

И я просто начала наслаждаться как самой болью. Так и приятным покоем от ощущения, что пища в меня больше не поступает. Кушать — не хотелось абсолютно! Что удивительно, не хотелось и пить. И я продолжала голодать.

Помню, я рубилась в Диабло (первую!) — всю ночь. В свою Любимую игру. Я позволила себе расслабиться и отдохнуть... Хоть один день. Почувствовать себя не тренирующейся и обливающейся... А просто обычной, хрупкой и нежной пони...

Флати - пони

Хотя бы один раз в жизни. Я просто обычная пони. Не Боец. Просто милая и добрая. Да, с обожженными ножками, но хрупкая и нежная. Я тоже хотела побыть Обычной. Той, о которой можно было бы позаботиться...

В итоге, я прорубилась в Диабло до утра, а под утро, часиков в 8:00, я легла спать. Проснулась я снова в 17:00. Что удивительно — ни есть ни пить — мне все еще не хотелось! Но! Я чувствовала себя Бодренькой! Выспавшейся и замечательно Отдохнувшей! Yay! =)))

Это был именно тот день, когда мы помирились с Селестией. И когда я написала мою статью про мои Обожженные Селестией ножки. Да, именно в тот день, и произошли все те события. И именно на тот момент, мы с Луной голодали уже 30 часов. (На момент 17:00.) Без еды и воды.

И именно в таком состоянии, я вышла обливаться с Селестией, в ту жесткую погоду, чтобы переиграть битву. В состоянии голодания 30-часового! =) И мне — удалось ее переиграть. В тот день, мы с Тией помирились. И именно в тот день, у меня стали залечиваться ножки, конечно не без помощи Солнечной Принцессы.

Принцесса Селестия - Богиня Солнца

За тем, после всех тренировок с Селестией, после ее фразы:

«Ну что-ж, я рада, что мы помирились, моя милая Флати. Ну а теперь, я передаю тебя Сестре.»

Мы с Луной — продолжили голодать. И голодали мы аккурат до четырех утра. Ранее, мы такого еще не делали. Я обычно завершала голодание — днем (Ну по тому, что и начинала его вечером, а не утром.)

 

Наш с Дэши - выход из ночного голодания с Луной.

В итоге, на момент 04:00 утра, у нас с Луной — насчитывалось ровно 41 час голодания без еды и воды. Это очень хороший результат! И я была им очень довольна!

В тот момент, мне захотелось лечь спать! Но я не могла... Так как голод — уже подступал и у меня начинала болеть голова. И я поняла, что в таком состоянии я уснуть не смогу! И я просто сказала, Дэши, солнышко! Давай ка кушать!

Флати и Рэйнбоу Дэш

И мы с Дэши — сначала выпили литр воды, потом, через часик, пару стаканов сока. А еще через пол часика, мы с большим удовольствием навернули пол кастрюльки гречки! И были мы очень довольные!))))

И счастливые, мы стали рубиться в Диабло! Как раз, в ту ночь, я дописала предыдущую статью. И мне так захотелось себе позволить эту маленькую слабость!)) Поиграть в любимую игру, вместо сна. Ведь я — хорошая и достойная пони... А потом в 10:00, мы счастливые легли спать.

 

Промывание животика с Принцессой Луной.

То голодание — вернуло мне умиротворенность, некое Духовное Успокоение, что-ли... И простую радость жизни! Мне так этого не хватало... Я так устала есть и качаться. И в последнее время, мой организм даже перестал позволять мне это делать.

Флати и Дэши рады

На следующий день, хоть мы и уснули в 10:00, мы предусмотрительно завели будильник и встали в 17:00. Чтобы снова покушать. Мы скушали 4 вареных яичка. Так же, мы сходили на обливание с Принцессой Луной. Приняли по возвращении контрастный душ.

И как то так получилось, что я поголодала тогда — совсем без промывания животика. Хотя обычно, с Селестией, мы всегда его делали До самого процесса голодания. В этот же раз — мы провели голодание с Луной — без него.

И я даже подумала, что

— «Ну тогда чего уж теперь? Ну его тогда. =)»

Но Принцесса Луна — убедила меня его все таки сделать!))) И видели бы вы, КАК она это сделала! =)))) Она была такая Няшная, когда просила меня об этом, что устоять перед Ее обаянием, было просто Невозможно!

Луна обрадована

Естественно я согласилась. =) Луна даже пообещала мне лично сделать кружку кофе! О, как я по нему скучала — на голодании... =))))

Я почему то подумала, что делать промывание животика — после самого голодания — будет тяжело. И за ранее, на всякий случай, попросила перед Принцессой прощения, за все, когда либо совершенные грехи!

Флатти боится2

Да, мне было довольно страшно. Но Луна сказала мне:

— «Просто доверься мне, моя Дорогая...»

Принцесса Луна

В итоге, все прошло — на высшем уровне! И промывания животика, я даже не почувствовала! =))))) И Луна уболтала меня на двойное...

Ох, как же это Прекрасно, Друзья! Когда у тебя Чистый и прекрасный кишечник. Когда тебе Легко и просторно, там внутри... Это в Высшей степени — Приятно!

Флаттершай 211

И я воспряла Духом. И снова была готова Жить.

Да, друзья, голодание, с Промыванием кишечника, это в высшей степени полезное действие. И проводя его регулярно (Естественно не каждый день) Но хотя бы раз в 2 недели, можно существенно улучшить как свое непосредственное Здоровье, так и Энергетику.

Ну а мы с Дэши, подумываем о том, чтобы взять себе на вооружение — именно эту последовательность действий, и именно эти временные рамки (С 10:00 утра и до 04:00 утра) для своих последующих голоданий. С промыванием животика именно в конце. Уже после завершения самого голодания.

Методику, которую любезно предоставила нам Принцесса Луна.

Fluttershy-Luna-i-Celestia

Да, с нею, я поголодала бы еще — ни один раз! И с Большим удовольствием. Все таки, нужно признать, что Принцесса Отсутствия, знает толк во многих вещах, в этом Мире. И конечно же о том, что касается непосредственно Отсутствия Еды в организме. А именно — о Голодании.

 

Как Сансара убивает питанием.

На что-ж, поняши, а теперь давайте кратенько пробежимся по основным полезным моментам Голодания. Одна хорошая пони и моя любимая подруга, спросила меня.

— «Флаттершай, а разве голодать это хорошо для здоровья? Я думала это опасно...»

Что-ж, давайте попытаемся ответить на этот вопрос.

Флатерршай задумалась

Мы не будем брать в расчет традиционных людей. Так как они жрут все подряд и их не переубедить очень неразборчивы в питании и консервативны в своих взглядах.

— "О! Глядите! Я кажется научилась быть культурной пони... По крайней мере, я делаю к этому небольшие шаги! YAY! =))

Ну так вот, если вы, друзья, выбрали для себя — быть именно Пони, а не обычным человеком, то первое, что вам нужно будет сделать, чтобы перестать умирать в Сансаре изо дня в день — это взять под контроль ваше Питание.

Обычные люди — получают витамин B-12 — из мяса коровок. Но коровки — это еда смерти. И бедные коровки, неужели они достойны быть съеденными?

НЕТ! Этот вопрос — звучит не так. =(

Плевать на коровок по большому счету. Их не существует. Все что я пытаюсь донести на этом сайте, так это то, что вопрос — звучит по другому.

Найтмер Мун - Машина Следствий

— «Бедные — Люди! Неужели они считают, что они достойны хавать только Еду Смерти? Ежедневно умирая в копытах Найтмер, А не нормальную пищу, которая дарована им Ею же?»

О, от такой мысли, я бы первая — была разочарована =( И в своей жизни и в своем выборе пути...

Стоп! =) Так у умирающих в Сансаре — же нет Выбора! А, ну тогда все становится понятно...

В любом случае, не такой участи я бы себе хотела... И тут уже, кто хочет, тот задумается.

Машина Причинно Следственной Связи

Санси — свое всегда заберет. Но неужели Люди считают, что они достойны лишь Смерти в Забвении??? Очень странная раса! =)

Ны дык вот. Обычные люди, получают витамин B-12 — из мяса коровок. И они ежедневно вынуждены поглощать Еду смерти, умирая от других полученных следствий.

Тогда как в сыроедении, же например, дело обстоит иначе. И все необходимые витамины, детям природы, синтезирует кишечная микрофлора, перерабатывая поступающую живую клетчаточку — из живых продуктов. Сырые овощи там, фрукты. Все цивильно и культурно. Но это в теории. На практике же — все немного иначе.

Витамин b-12 — это очень хитрая штука! И Сансара — изобрела ее, чтобы убивать оба вида питающихся. Люди — в страхе перед нехваткой B-12, будут вынуждены поглощать тонну ядов из еды смерти.

Тогда как Сыроеды, свято уверовавшие, что витамин B-12, у них будет синтезироваться и так — сам, через 12-15 лет — будут умирать от его нехватки в нервных клетках. Но будет уже поздно! Все устроено очень хитро.

Nightmare Moon reshitel'na

Санси — не дура. Ей нужно охотиться. К сожалению Добыча — МЫ.

Я к сожалению не смогу привести примеры, откуда я что выцепляла — с тонны разных информационных сайтов. Но расскажу общие сведения, которые я узнала.

У сыроедов, кишечной микрофлорой конечно синтезируются все витамины. И витамин b12 тоже. Но все они синтезируются в толстом кишечнике. А витамин b12 (не помню точно) — не то в 100, не то в 1000 раз — БОЛЬШЕ, чем дырочки в толстом кишечнике для всасывания. Понимаете? Он больше! Он не проходит. И успешно выводится.

Тогда как витамин B-12, поступающий с пищей, проходит через тонкий кишечник, где дырочки побольше. И там благополучно всасывается.

Но что самое страшное, что человек, как баран, слепо пошедший за сыроедением и уверовав в его святость, рискует через 12-15 лет — получить страшные осложнения с нервной системой, из за истощений запасов B-12!

И все это дело происходит на столько медленно, (15 лет!), что НИКТО не заметит. Но нашлись люди, обратившие внимание. И всего на одном сайте я нашла эту информацию. Которую навсегда запомнила на подкорку.

От того мы и живем в Мире Сансары. Тут все так устроено, что проще — есть еду смерти. Не то умрешь в мучениях. А кушая еду смерти — умираешь в мучениях, только — на протяжении всей жизни. (И тут у меня снова вопрос! =) Ну разве Она — не Прекрасна! Все так устроить!)))) Санси — Гений! =))))

Сансарочка - Найтмер Мун

Но есть выход. Нужно просто подробнее исследовать вопрос питания. (Самим!) И Выбрать путь своего питания в дальнейшем.

На самом деле, можно не жрать еду смерти. И к примеру, принимать витамин B-12 в таблетках, три раза в день с пищей Или после.

Второй вариант — хитрее. Это то, как извращаемся мы. =) Ну а че? В падлу что-ль? Нам — нет. =)

 

Польза голодания для молодой пони.

Вычленив информацию в свое время — из трех разных сайтов о питании и сопоставив ее в единое целое, я нашла вот что.

Порфирий ведь — говорил голодать. И не зря! Во время голодания, в толстом кишечнике всасывается ВСЕ, что там было. Так как происходит сильное обезвоживание. И в том числе и несчастный витамин В-12! Ему просто деваться некуда!

Но справедливости ради, стоит сказать, что систему Порфирия, мы доработали, и включили в нее — еще и чистку кишечника. Она досталась нам из теорий сыроедения и очищения организма. А так же из Евангелия от Ессеев. Там к стати тоже Иисус призывал голодать.

Иисус и поняша

Это называлось Поститься. А так же они очищали кишечник, что мне безумно понравилось!

В сыроедческих веяниях к стати тоже голодание — в обычной практике. Вот они — молодцы. И то, перебарщивают немного...

Однако, продолжим наш научно-познавательный ликбез. Когда ты голодаешь, из кишечника вытягивается ВСЕ. В том числе и пойдут все яды из еды смерти. Так что от всякого «мяса» — ясен пень логично отказаться.

Ну, это лишь для нас, тех идиотов, что не желают становиться пищей Санси на Ее столе. =))) А для всех остальных — эт пожалуйста! Ешьте, сколько влезет. =)

Флаттершай пони1

Так, что еще хочется сказать? Когда вы поголодали, все полезное из вашего кишечника уже вытянулось. И остались там только сухие каловые массы. Совсем не полезные.

И вот, для того, что бы они не мешали дальнейшему благородному прохождению пищи, мы от них избавляемся, делая как раз, промывание кишечника, с помощью клизмы.

Это абсолютно нормальное и прекрасное явление, которое дарует вам Легкость и чистоту кишечничка! =)

И именно ,по этому, мы производим его — уже после голодания. Спустя некоторое время. Даже, после того, как покушали уже один или два раза.

Вот по этому меня Луна и уговорила все таки его сделать. За что я ей очень благодарна.

Скажу так же, что животик мы промываем нашей живой водичкой, из активатора. Делать это с помощью крановой воды или другой мертвой — это не айс! Нам приходилось так делать раньше. Ощущения — вообще Небо и Земля!))))

Ну вот, поняши, ликбез по голоданию, на этом завершен! Теперь вы знаете все основы. А они — очень важны в жизни. Теперь понятно, почему мой организм так его просил! Ему не хватало витамина B-12! В доказательство этого, можно привести то, что он его получил! Ведь уже на голодании, я почувствовала себя просто Прекрасно!

флатти со штангой

А сейчас, после него, мы с Дэши снова смогли вернуться к тренировкам с удвоенной силой! И вчера сразу после голодания, мы покачали крылья! И были очень рады этому.

 

Наш с Дэши стиль питания.

 

Я к сожалению, не смогу сказать всем желающим, что вот так и так, поняши, ешьте то-то и то-то. И не ешьте вот то-то. =(( Это — Путь, который постепенно должен пройти каждый, задавшись целью и методом проб и ошибок, наладив свой собственный стили питания. И теперь я это понимаю.

Fluttershy

Все действительно происходит очень постепенно, как и говорил В. Зеланд, в своем Апокрифическом Трансерфинге. Кроме того, в моем стиле жизни еще присутствуют Тренировки, голодание, обливания и промывание животика.

Я очень сильно предполагаю, что мой нынешний стиль питания — подойдет только мне. Ведь это все сильно влияет. Даже, то что казалось бы с питанием — совсем не связано.

fluti i dashie art

Все таки мы с Дэшкой, не являемся сыроедками. Мы скорее вегетарианочки. Мы любим живую еду и всегда рады ей на нашем столе. Только че-т в последнее время нас очень тянет на нормальную вареную пищу!

:P (Всем сыроедам, которые кинут в меня тапком!=) ) И очень нормально себя чувствуем.

Правда, нужно знать, какую именно вареную пищу кушать. И мы — знаем. Совсем недавно, Сансара очень хорошо подкрутила мне график питания! Разъяснив наконец, что же именно нужно кушать. (Мне.) А что не надо.

Справедливости ради, нужно сказать, что вопреки мнению сыроедения, вареная клетчатка — прекрасно усваивается. Ибо я качаюсь благополучно, на кашах.

Флаттершай выловила рыбку

И иногда люблю вонзить свои зубки в рыбку и икру! =) Ррррр... =) И еще ни разу, за рыбу, Санси меня не убивала. Хотя ем я ее не так уж и часто, но все же.

 

В общих чертах, что мы едим (ну, на данный момент).

Гречку, овсянку, ячневую кашку, морковку (так хрумкаем). (Все это — клетчатка. Самая разная, и в больших количествах.)

вареные яйца, Рыбку и икру. (Это прекрасный, быстро усваиваемый белок) Даже Рыбка, царствие ей! =)))

Если бы мне попалось, я бы съела творог, сырнички, блинчики, сметанку, сыр. Но так — не особо тянет покупать.

Еще мы кушаем — вареную картошку. (Аминокислоты. Причем, судя по ощущениям, они прекрасно усваиваются.)

Квашеную капустку. Зелень (Железо.)

Масло, кунжутное и льняное. (Омега-3 жирные аминокислоты (полиненасыщенные кажется).)

Fluttershy-i-stakan4ik-kofe

Еще мы очень любим кофе и шоколад 70%-ный с ним. (Вкусненько!) Я — наркоманка.)
Кроме того, это у нас вместо всех любых сладостей. А так же — всех наркотиков.
Что офигенно полезно уже тем, что у нас в жизни — нет сладостей. И наркотиков. Как то — курение, алкоголь.

Хлеб черный ем иногда. В основном Зерновик. Иногда с маслом (вкусно + клетчатка) В зерновике — какие то благородные дрожжи, судя по ощущениям. А может и натуральная закваска.
И стоит он (на данный момент) 56р.

Соки, яблочный там, апельсиновый. Мультифрукт... — Любые. (Витаминки из фруктов. + сахар.)
Соки — обычные, из пакетов. Покупаемые в магазине.

И пофигу, что ля-ля-ля! Не натуральное! Я чувствую, что там есть витаминки!
И геммороя меньше — чем выжимать яблочко через соковыжималку.

Все. Больше ничего не ем. Хотя может что то я и могла забыть... =) В общем — прекрасно себя чувствую. Ведь у меня есть кроме питания — другие полезные фишки в жизни. И много. =)

Luna

Так что, как сказала не сравненная Принцесса Луна:

— «Дело вовсе не в еде.»

Ну, что, дало вам это что нибудь? ))) Надеюсь, что нет. Так как, любые принципы питания, это должен быть ваш Личный, Наработанный Опыт, пони. =)

 

Эпилог.

Ну а на этом все, дорогие друзья. Статья получилась объемная и надеюсь, очень познавательная. Надеюсь, она вам понравилась.

princess_luna_and_fluttershy1

Здесь я постаралась описать, как мы с Дэши поголодали с Принцессой Луной, как мы научились правильно голодать, почему голодание — полезно и как правильно его проводить, а так же до кучи, еще и выкинула как мы с Дэши примерно питаемся.

Надеюсь, эта статья, действительно была вам полезна, друзья. Если де, то не забывайте поделиться ею с друзьями. Быть может, им тоже понравится. =)

Флати в носочках 2

Ну а с вами была Флаттершай. До новых встреч, на страницах нашего с Дэши Блога.

Всего вам доброго, поняши! Ваша Флати.

 





Если вам понравилась статья,
пожалуйста, не забудьте поделиться ею с друзьями.
Уверена, им будет приятно. =)

       



Наша группа Вконтакте:

Обливание с Принцессой Селестией.

Наша группа в ВК



Читайте наши похожие статьи:

Как кока-кола способна лишить нас энергетики;

Голодание во славу Принцессы Селестии от 26.09.2015.;

Как кока-кола способна лишить нас энергетики;



Хочешь получать статьи нашего блога на почту?
Новые статьи блога
Один комментарий
  • Алексей

    А я верю в Вас Флаттершай, бойцы должны тренироваться не жалея себя, на то и боец...)))

    Трудно, но надо.))) Молодец, тренировки идут на пользу)))

    2017-03-18 в 7:34 | Ответить